Rendre visuellement impressionnant et peuvent Offrir une noix Parallèlement à la consistance croustillante pour améliorer tous les types de repas, le curry et les pommes de terre frites avec des muffins et des graines de citron. Ce sont principalement des éléments communs du revenu européen et indien. Si vous n'avez pas de graines de pavot, essayez l'une des substances ci-dessous.

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Votre meilleur remplacement: graines de sésame au four

Les graines de sésame sont connues d'eux Le goût de la lumière et des matrices C'est similaire à Poppy. Le pain grillé augmente le goût des graines de sésame et la rend encore plus similaire aux graines de pavot de graines.

Le goût des graines de sésame au four est bien combinée avec la plupart des aliments qui utilisent du coquelicot. Ils sont une gamme populaire de cuisson et peuvent offrir une crise agréable. Vous avez l'option Graines de sésame blanc ou noir Cela peut être utilisé à la place des graines de coquelicots blancs ou noirs. Il convient de noter que les différences entre les variétés noires et blanches sont largement cosmétiques, donc au lieu d'être plus intéressé par le goût qu'avec l'apparence, vous pouvez utiliser des graines de sésame blanche ou des graines de sésame noir au lieu du coquelicot blanc.

Utilisez des graines de sésame comme remplacement de 1: 1 dans n'importe quelle application.

Deuxième option décente: graines de chia

Les graines de chia sont Connu pour vos avantages pour la santé , mais regarde et a aussi un bon pavot pour obtenir un bon remplacement. Ils sont petits, sombres et forts que le coquelicot et fournissent également une crise. Ils fonctionnent bien dans des applications sèches telles que les cupcakes et les surfaces de pain.

Il convient de noter que les graines de chia absorbent les liquides et se propagent en raison de la teneur en fibres. Il crée un gel qui peut être utilisé comme branche d'œufs ou d'échange, mais n'est peut-être pas ce que vous voulez, à partir d'un remplacement de coquelicot. Il est plus probable que la cohérence de la mastication garantira que les bols croustillants sont plus probables. Vous pouvez réserver ce substitut de coquelicot par petit ou sans humidité.

Utilisez la même quantité de graines de chia que l'exige votre recette de graines de pavot.

Sous pressé: les graines de Nigella

Semena niglla Ils viennent des plantes de fleurs de la famille de Buttercup et ressemblent à des coquelicots car ils sont petits et bleus. Ces graines sont principalement limitées à la cuisine indienne et ont le goût d'une combinaison d'oignon et de pavot. Le goût est idéal pour les applications salées telles que le curry et les mons indiens. Il est souvent utilisé pour couvrir le pain comme des Indiens Naan. Les graines de Nigella peuvent également être utilisées comme remplacement maçonnerie Rye dans le pain.

Utilisez la même quantité de graines qui nécessite une recette de pavot.

Autres alternatives

Réseau de marijuana Ils ne sont pas aussi compacts ou sombres que les graines de pavot, mais ont un goût similaire de noix. Envisagez de grincer pour obtenir une texture de plus, comme la texture de pavot.

Graines de lin Ils sont une autre alternative efficace, mais comme les graines de marijuana ne ressemblent pas beaucoup à des graines. Cependant, ils peuvent fournir une crise et un goût agréable des noix.

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