Cette recette de pouding au chocolat végétalien sain est ridiculement simple et se compose de seulement quatre ingrédients complets à base de plantes !
Est-ce que quelqu'un d'autre a adoré ce pudding instantané JELLO lorsqu'il était enfant ? Je jure que je vivais de ce truc comme collation rapide et délicieuse après l'école.
Malheureusement, non seulement le pudding instantané JELLO n’est pas végétalien, mais il est également rempli de sucre (le premier ingrédient), de fécule de maïs et d’additifs.
Cette recette de pudding au chocolat végétalien est sans doute tout aussi facile à préparer et bien plus saine !
Table des matières- Que contient un pouding au chocolat végétalien sain
- Comment préparer un pudding au chocolat végétalien sain ?
- Avec quoi devriez-vous servir votre pudding au chocolat ?
- Comment préparer votre pudding au chocolat végétalien sans noix
- Tarte au pouding au chocolat végétalienne et saine
- Quel type de cacao en poudre utiliser ?
- Puis-je utiliser ce pudding au chocolat végétalien pour le petit-déjeuner ?
- La recette : Pudding au chocolat végétalien sain
Que contient un pouding au chocolat végétalien sain
Vous serez choqué par les ingrédients simples utilisés pour préparer ce délicieux pudding au chocolat végétalien et sain.
Il vous faut simplement :
- Dattes dénoyautées
- Poudre de cacao
- Graines de Chia
- Lait d'amande
J'adore les recettes à ingrédients courts, mais celle-ci pourrait bien prendre le gâteau ! Cette recette à quatre ingrédients deviendra rapidement un incontournable de votre livre de recettes de desserts.
Comment préparer un pudding au chocolat végétalien sain ?
Préparer ce pudding au chocolat végétalien sain ne pourrait vraiment pas être plus simple. Tout ce que vous avez à faire est d’ajouter tous vos ingrédients dans un mélangeur et de mélanger jusqu’à obtenir une consistance complètement lisse.
Nous adorons mettre le nôtre au réfrigérateur pendant une heure ou deux après pour le raffermir encore plus, mais ce n’est pas du tout nécessaire.
En termes de mixeur, nous adorons notre Vitamix parce qu'il mélangera à peu près tout. Si vous possédez un mixeur robuste, cette recette devrait très bien fonctionner. Vous pouvez même essayer de préparer ce pudding au chocolat végétalien facile à l’aide d’un robot culinaire.
C'est exactement Mélangeur Vitamix nous possédons et vous ne pouvez pas vraiment vous tromper.
Avec quoi devriez-vous servir votre pudding au chocolat ?
Nous aimons garnir notre pudding au chocolat végétalien facile de fruits frais, comme des framboises ou des fraises hachées.
Voici quelques autres idées savoureuses de garnitures :
- Baies congelées
- Noix de coco râpée
- Plumes de cacao
- Pépites de chocolat
- Un filet de beurre de cacahuète
- Noix concassées
Les possibilités sont infinies! Si vous cherchez des produits de boulangerie à essayer avec ce pudding au chocolat ridiculement facile, nous vous suggérons d'essayer notre cookies au beurre de cacahuète , Brownies aux haricots noirs , Pâte à biscuits végétalienne , Truffes au chocolat et plus!
Comment préparer votre pudding au chocolat végétalien sans noix
Nous avons utilisé du lait d'amande pour notre pudding au chocolat végétalien, mais la bonne nouvelle est que vous pouvez utiliser à peu près n'importe quel lait végétal pour préparer cette délicieuse recette de pudding.
Nous vous suggérons d'essayer :
- Lait d'avoine
- Lait de cajou
- Lait de coco
- je suis du lait
Tarte au pouding au chocolat végétalienne et saine
J’ai récemment vu un engouement sur Instagram pour la tarte au pudding au chocolat. Le simple fait de prononcer les mots tarte au pudding au chocolat me donne faim.
Nous n’avons pas encore essayé d’utiliser notre recette de pouding au chocolat végétalien sain pour une tarte, mais nous pouvons presque garantir qu’elle aura un goût délicieux.
Nous vous suggérons d’acheter une croûte à tarte préfabriquée et d’y verser simplement cette recette de pouding au chocolat végétalien sain. Laissez reposer quelques heures au réfrigérateur, puis garnissez de crème fouettée à la noix de coco !
Quel type de cacao en poudre utiliser ?
Nous aimons notre poudre de cacao et l'utilisons dans de nombreuses recettes différentes.
C’est pourquoi il est important de sélectionner une poudre de cacao de haute qualité pour vos recettes, comme ce pudding au chocolat végétalien et sain.
Pour cette recette particulière, nous avons utilisé le HERSHEY'S Poudre de cacao naturelle non sucrée. Nous avons également déjà essayé la poudre de cacao Fry’s que nous aimons aussi !
Quelle que soit la poudre de cacao que vous utilisez, elles devraient généralement toutes fonctionner dans cette recette de pudding.
Puis-je utiliser ce pudding au chocolat végétalien pour le petit-déjeuner ?
Oui, ce pudding au chocolat végétalien peut être dégusté au petit-déjeuner !
Avec seulement ces quatre ingrédients simples, vous pouvez vous sentir bien en sachant que vous nourrissez votre corps avec une recette à la fois saine et délicieuse. Cette recette se conserve au réfrigérateur jusqu'à quatre à cinq jours, elle est donc excellente préparation des repas et réserver au réfrigérateur toute la nuit !
La recette: Pouding au chocolat végétalien sain
Un pudding au chocolat végétalien sain qui utilise seulement quatre ingrédients simples ! Parfait pour le dessert ou un petit-déjeuner à base de plantes riche en protéines. 4.91depuisonzenotesPortions :2 Temps de préparation:5minutes Temps de cuisson:5minutesIngrédients
- 2 Tasses Lait d'amande
- 12 Dattes dénoyautées
- 4 cuillère à soupe Poudre de cacao
- 6 cuillère à soupe Graines de Chia
Équipement
Instructions
- Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu'à obtenir une consistance complètement lisse. Si vous le souhaitez, réfrigérez au réfrigérateur pendant deux heures.
