Image may contain Food Creme Dessert Cream and Ice Cream Cardamome Ice Cream With FigsLevi Brown

Kořeněné kardamské kuchyně jsou perfektním doplňkem hořkého okraje kávy a pečené, přidávají krizi Carba bez přetížení kalorií.

Informations sur le revenu

  • La récolte

    Avant 6 portions

Ingrédients

3/4 tasse de crème sure 4 cuillères à café de café soluble poudre 1 tasse de lait condensé sans graisse 3/4 tasse lisse lisse 1/2 cuillère à café de végétation cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine cuisine

Préparation

  1. Crème rassemblée dans un bol jusqu'à ce qu'il respecte sa taille; Livre. Dans un autre bol, le café en poudre dissous exprimé en 1 cuillère à café d'eau tiède. Pliez doucement la crème fouettée, la machine à expresso dissoute, le lait condensé, le yaourt et la cardamome jusqu'à ce qu'il s'avère. Couvrir l'emballage en plastique et congeler jusqu'à ce qu'il soit dur, 6 heures. Chauffer le four à 350 ° F. Couvrir la source de cuisson avec un spray de cuisine. Placer le bord dans la source pour cuire et couvrir avec un spray de cuisine; Traduire la moitié et couvrir à nouveau avec un spray de cuisine. Poêle brun et croquant, de 7 à 8 minutes. Laissez-le frais; Brisez le bord avec de petits fragments. Divisez la glace, les morceaux de bord et les figues entre 6 bols.

Nutrition

Service: 502 calories 13 g de matières grasses 8 g de graisse saturée 94 g de glucides 4 g de protéines 9 g