Le lait Beal est considéré par de nombreuses herbes mais a Une longue histoire d'être habitué à manger et comme médicament . Le chardon de lait est connu pour son impact positif sur la santé du foie. C'est aussi quelque chose que vous devriez considérer pour trouver une alternative. Son remplacement doit être universel en tant qu'élément de cuisine qui assure des propriétés de guérison similaires. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des meilleurs substituts au lait tremblant.

Votre meilleur pari: Light

Comme le lait, Pissenlit Dans les salades, il peut être utilisé comme cuit et brutalement vert. Les feuilles dentaires et le lait diesel sont un bon substitut aux épinards. Loon est un peu plus facile à préparer car il n'est pas nécessaire d'éliminer la colonne vertébrale des feuilles, comme dans le cas du lait. Il n'est pas nécessaire d'absorber une partie de la plante pour réduire l'amertume.

Pissenlit tem o benefício de promover a saúde do fígado, de acordo com vários estudos. É um benefício crítico que compartilha com o Milk Thistle, embora o dente -de -leão beneficie o fígado de maneira diferente. O dente -de -leão aumenta o fluxo da bile para melhorar a função hepática. O sabor também é semelhante, pois ambas as ervas compartilham uma amargura pronunciada.

La deuxième option décente: menthe

Haut C'est une autre herbe qui peut améliorer le flux de la bile, il est donc précieux pour la santé du foie. Mint -To est un remplacement décent du lait de Cartero, même s'il provient d'une autre famille botanique. Est un membre de la famille LaMiaceae ainsi que d'autres herbes culinaires appelées Bazalka e origan . La bile est essentielle pour la digestion des graisses et maintient des taux de cholestérol sains. Il a également été démontré que la menthe a les avantages de la protection du foie dans certaines études animales.

À bien des égards, vous pouvez utiliser une menthe comme alternative au lait diesel avec le thé le plus visible. Vous pouvez également ajouter des salades aux salades.

Pospune to: agrimonia

Agrimonia Il s'agit d'une autre herbe ancienne et a divers surnoms tels que Cockklebur et Livewort. Agrimonia appartient à la famille Rose et a un nom botanique Agrimonia Eupatorio, dont la première partie vient d'Argumon. Artemmon était une catégorie grecque de plantes utilisées pour la santé oculaire. L'agimón est un point de lait similaire car il est bénéfique pour la santé du foie et est utilisé pour traiter les problèmes hépatiques pendant des siècles. Il est également amer comme du lait et la plupart des gens le consomment comme du thé comme la poussière de lait. Le thé agrim est généralement sucré de fleurs ou de pétales pour les accepter. Contrairement au lait osttec, la plupart des gens ne prennent pas en compte les aliments agricoles. Vous ne pouvez pas l'utiliser comme vert cuit ou comme salade verte.

Autres alternatives

La racine de fracture est un composant commun dans la cuisine japonaise. Des études montrent que cela peut aider à guérir les dommages hépatiques causés par une consommation excessive d'alcool. Pendant des siècles, beaucoup l'ont utilisé pour un effet positif sur la santé du foie. La racine de Bardana n'est pas verte comme feuillus comme lait et n'est pas utilisée dans les salades, mais apparaît généralement dans les concombres et les repas frits. Le goût du hamburger est terreux et sucré, avec une forte similitude avec la racine du lotus.

Poussière d'amla Il diffère du lait car c'est un produit fruit, pas des herbes. La poussière AMLA est également appelée l'Empire indien et est connue pour son amertume intense et ses avantages importants pour la santé du foie.