La poussière Amla est faite de fruits Amla, également connus sous le nom d'œuvres indiennes. Les fruits sont secs et le sol forme de la poussière Amla. Malgré le nom du cassis indien et le fait qu'il est largement lié. Le fruit vient de l'arbre d'origine de l'Inde et étend les textes ayurvédiques. Sushruta, considéré comme le père de la médecine indienne, a déclaré aux avantages pour la santé d'AMLA. On suppose que Sushruta vivait entre 1500 et 3000 avant JC, indiquant que le millénaire utilise des fruits en Inde depuis des millénaires.

AMLA est partout en Asie, mais se développe principalement en Inde et en Chine. Alors que l'AMLA est utilisée au Myanmar et dans d'autres parties de l'Asie, son utilisation est beaucoup plus longue en Inde. Les arbres respiratoires qui produisent mieux les fruits poussent à haute altitude et prospèrent dans les États du Nord, y compris le cassenger. En Inde, la saison AMLA dure d'octobre à avril. Au cours de cette période, les produits sont largement disponibles à partir de celui-ci. Pour le reste de l'année, l'amla sèche est largement accessible pour obtenir un accès à la poussière AMLA.

Profil Amla Dust Flast

La première chose qui observe la poussière d'Amla, c'est qu'elle est très amère. Les fruits frais sont connus pour une acidité extrême, mais la poussière est souvent combinée avec une brune de sucre, du miel ou du lait de coco, ce qui aide à neutraliser le resserrement intensif.

Avantages pour la santé en poudre AMLA

Amla Powder apprécie leurs avantages pour la santé qui contient comme:

    Nitka: La poussière Amla contient une petite quantité de fibres alimentaires. Il a environ la même quantité de fibres pour obtenir une quantité équivalente de pommes non transformées. Vitamines: On sait que l'AMZ frais est très riche en vitamine C, qui contient plus de 20 fois plus que l'on trouve dans l'orange. L'AMLA de la poussière AMLA est également une bonne source de vitamine. Minéraux: On dit que la poussière AMLA contient un nombre petit mais significatif de minéraux importants tels que le fer et le manganèse.

Les composés de poussière AMLA sont utiles pour traiter les conditions telles que:

    Cholestérol élevé: Des études ont montré que l'AMLA peut aider à réduire le cholestérol élevé. Les gens de l'étude ont reçu une AMLA épaisse et ont vu que leur cholestérol était considérablement réduit pendant 28 jours. Problèmes de peau, de cheveux et de dents: Le niveau élevé de vitamine C dans l'AMLA est utile pour la synthèse du collagène. Le collagène est important pour la santé de la peau, des dents et des cheveux. Transporteur Dans les fruits AMLA, le composé de polyphénol est appelé pyrogalol et est considéré comme efficace pour inhiber la croissance du cancer de l'estomac et du poumon.

Usage approfondi

Il est utilisé avec de la poudre AMLA, il est préférable de l'ajouter à quelque chose de sucré pour accepter l'amertume. En Inde, la poussière AMLA est parfois transformée en comprimés pour consommer des fruits de la culture. Vous pouvez ajouter de la poudre Amla ainsi que des bonbons en conserve aux tremblements. Dans ces produits, ajoutez une acidité et une douceur agréables d'autres ingrédients neutralisent chaque amertume.

Certains experts de la médecine ayurvédique recommandent de profiter d'une cuillère à café d'Amla après avoir mangé pour aider à dépenser. Une autre AMLA en médecine ayurvédique s'appelle Triphala. Triphal est un mélange de trois fruits, dont Amla. Les autres ingrédients sont des substances microbiennes comme silencieuses (également connues sous le nom de Haritaki) avec le dragon miobalane, parfois appelé Bibhitaki. Trois fruits peuvent être utilisés de la poudre fraîche ou sèche et moulue.