Image may contain Food Pizza and Plant Photographier Romulo Yanes

Pour ceux qui ont peur de faire frire, cette méthode du four produit de la viande humide et savoureuse et la crise nécessaire grâce à Panko Transparent, sans défaillance simple. C'est un choix fantastique pour le dîner en famille ou en divertissement informel.

Informations sur le revenu

  • Temps total

    1 heure

  • La récolte

    Crée de 4 à 6 portions

Ingrédients

2 tasses panko (pain de miettes japonaises) 1/2 cuillère à café de poivre de poivre 1 1 1-fulgurant du beurre, ramolli 1 poulet (environ 3 1/2 livres), lavé, sec et haché sur 10 morceaux (croix)

Préparation

  1. Étape 1

    Avant -Rúra à 450 ° F avec un filet au milieu.

    Phase 2

    Mélanger Panko, Kayenna, 1/2 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre au robinet.

    Étape 3

    Mélanger le beurre, 1/2 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre dans un petit bol, puis nettoyer le poulet entier. Ajouter le poulet, 2 pièces simultanément, mélanger les miettes et couvrir le poulet uniformément des deux côtés, pousser le poulet dans la grille pour les aider à saisir puis déplacer la peau, la cuisson.

    Phase 4

    Cuire le poulet jusqu'à l'or et cuire, de 30 à 40 minutes. Laissez-le de 5 à 10 minutes pour le rendre croustillant.