Photos de Carl Kravatze La courge de l'extérieur est l'un de mes ingrédients préférés de tous les temps. Il a une belle couleur orange, est très en peluche, est idéal pour la santé du cœur et peut-être que le meilleur est idéal pour la peau et les yeux sains. Un dossier qui est beau et qui le rend beau? Oui s'il vous plait!
Informations sur le revenu
-
Temps total
25 minute
-
La récolte
2 ports
Ingrédients
½ tasse de coopération à la citrouille avec du sel noir et du poivre noir 1 cuillère à café d'huile d'olive 1 oignon, environ 1 poivre en tranches, ½ cuillère à café de poivre ½ cuillère à café de piment poudre 5 poudre 5 aiguille de romarin, 1 bouchée, 2 gros œufs, 2 gros œufs, 2 gros œufs, 2 gros œufsPréparation
Étape 1
Sur la photo, mélangez la citrouille, une pincée de sel et de poivre et d'huile d'olive. Prenez chaud et cuire jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, environ 5 minutes, se mélangeant souvent pour éviter les brûlures. Ajouter l'oignon et le poivre et sauter pendant environ 5 minutes. Ajouter le poivre, le poivre, les épices, le romarin et l'ail et mélanger. Appuyez sur le bouton Annuler.
Phase 2
Créez 2 puits brièvement et brisez les œufs dans les trous. Couvrir, retirer la configuration des œufs et cuire pendant 1 minute. Rapide et servir.
