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Servir avec du riz blanc sur une assiette ou à côté du jambon et des œufs pour un petit déjeuner satisfaisant.

Informations sur le revenu

  • La récolte

    Fournir 6 à 8

Ingrédients

1/4 tasse d'huile d'olive 1 grand oignon, 1 grand poivron vert, tranché en morceaux de 1/2 pouces 6 grandes gousses d'ail, hachée 1 cuillère à soupe d'origan sec 3 à 16 onces de canettes noires, rincer

Préparation

  1. Faire chauffer l'huile sur une grande et lourde poêle à faible feu. Ajouter l'oignon, le poivre, l'ail et l'origan et sautez jusqu'à ce que les légumes commencent à ramollir pendant environ 5 minutes. Ajouter 1 tasse de haricots dans la casserole. Mélanger le grain approximativement à l'aide du dos de la fourche. Ajouter les haricots, le bouillon et le vinaigre restants et cuire jusqu'à ce que le mélange soit épaissi et que le goût ne soit pas mélangé avec une agitation occasionnelle pendant environ 15 minutes. Si vous le souhaitez, mélanger le sucre. Entrez les haricots pour goûter le sel et le poivre et servir.