Photos d'Isa Zapata, Style de nourriture Pearl Jones appartenant à De Göde Eternal Tento Gulash, názor nacistického Mbaaziho WA, hrášku z východní Afriky, na které se účastní můj rostoucí jídelní stůl, ovlivňuje aromatickou kari složku, která se rychle spojuje s mixérem. Stejně jako v originálu jsem se rozhodl o kořeněném kořeněném Thajsku, aby přinesl teplo, ale můžete snadno použít Jalapeño nebo Serrano nebo úplně přeskočit pepř na volnou verzi tepla. V této verzi použijte krémové bílé fazole, malé cukrové mangold a brambory k přidání objemu, ale neuvědomuji si fazole, měkkou zeleninu ani zdravou zeleninu.
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De quoi avez-vous besoin
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Mixer
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Fonte
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Une casserole simple et simple
Informations sur le revenu
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La récolte
4-6 portions
Ingrédients
1 oignon moyen, haché 1 tomates de prune, solide 3 clous de girofle d'ail 1 1 'gingembre, formé 2 poivron rouge thaï ou 1 piment 3 cuillères à soupe. Huile d'olive d'olive de première pression, divisée et plus pour servir 2 cuillères à café. Crystal de diamant ou 1 cuillère à café. Morton Kosher, divisé, plus de cuillères à café. Kurijna Ground ½ cuillère à café. Cumino Earth 1 13,5 once. Le lait de coco ne peut pas faire cela, du lait de coco, pelé, coupé, tranché à ¼ po 1 à la carde ou de minuscules roues, côtes et grandes barres, coupées, densément coupées, 2 15 onces. Pièges de beurre, énormes grains ou cannellini, 2 cuillères à soupe. (ou plus) jus de citron frais 1 baguette haché sur la diagonale du sel de mer 1 'Préparation
Étape 1
Purée 1 oignon moyen, morsure épaisse , 1 prunes de tomate, côtelette solide , 3 clou de girofle d'ail , 1 'gingembre, le troisième à accepter a 2 chiles rouge thai o 1 fresno chili Dans un mélangeur jusqu'à ce qu'il soit doux.
Phase 2
Tête 1 cuillère à soupe. Huile d'olive de la première vierge Dans une grande et profonde poêle au milieu. Ajouter un mélange d'oignon et 1 cuillère à café. Crystal de diamant ou ½ cuillère à café. Morton Kosher Sal . Cuire avec un mélange occasionnel jusqu'à ce que l'humidité et le mélange soient évaporés, il est de la consistance et devient au fond du bassin pendant 12 à 16 minutes.
Étape 3
Émouvant ½ cuillère à café. sol , ½ cuillère à café. sol a 1 cuillère à café. Crystal de diamant ou ½ cuillère à café. Morton Kosher Sal . Parac À 13,5 onces. Le lait de coco peut-il sans sucre? et 2 tasses d'eau; Mélanger. Augmentez le niveau moyen et cuisez. Ajouter 1 patates douces moyennes et pelées coupées en boules grossières Cuire, remuer de temps en temps jusqu'à ce qu'il soit doux, 10-12 minutes.
Phase 4
Ajouter 1 grande assiette suisse ou friable, côtes et états enlevés, feuilles coupées hrubby a Deux 15 onces. Butter, gigantesque haricots ou canini, rincé Cuire, remuez de temps en temps jusqu'à ce que le mangard semble prendre environ 4 minutes. Retirer du feu et mélanger 2 cuillères à soupe. Jus de citron frais . Si nécessaire, affichez et ajoutez un sel cosmique supplémentaire et / ou du jus de citron.
Étape 5
En attendant chaud 1 cuillère à soupe. Huile d'olive de la première vierge Dans une grande poêle en fonte. Travailler sur 2 graphiques et ajouter 1 cuillère à soupe. Huile d'olive de la première vierge Faire frire entre les chaussures 1 baguette, vous coupez avec une épaisseur en diagonale Pour l'or, environ 2 minutes de chaque côté. Livre.
Phase 6
Divisez la viande cuite à la vapeur entre les bols. Température fraude Et saupoudrer des autres Huile d'olive de la première vierge . Servir avec du toast.
