A fluted pastry shell filled with whipped ricotta and bright red sliced tomatoes topped with olive oil and basil leaves.. Poulos

Vous pouvez remplir cette peau acide en fonction du choix des garnitures sucrées ou salées: fromage, légumes à cuisson, parasites. Il fonctionne mieux avec des ingrédients plus forts (contrairement aux liquides). Si vous voulez vous assurer que la pâte reste croustillante, ajoutez un mélange de ricotta et de tomates avant de servir. Je sert généralement ce gâteau simple à température ambiante avec une salade de dressage épicée.

Informations sur le revenu

  • La récolte

    6 parties

Ingrédients

Prezydenty:

1 tasse (90 g / 3 once) farine d'avoine de retour ¼ tasse (50 g / 1l once) Chia Chia blanc ½ cuillère à café de table mince 1 tasse (140 g / 5 onces) (blé complet) (blé complet) vego Sl / Mug Olor. Água

Vous voulez remplir:

1 tasse (240 g / 8½ once) cuillères à café frais de ricota 2 cuillères à café de saumon au citron finement râpé ½ tasse (40 g / 1,5 onces) Salts de parmesan et poivre noir de 400 g / 14 unités).

Préparation

  1. Pour la pâte:

    Étape 1

    Avant -urus à 180 ° C (350 ° F). Placer la farine d'avoine, les graines de chia et le sel dans la cuisine et traiter pendant 1 minute ou jusqu'à ce que le mélange ressemble à des miettes de pain mince. Ajouter la farine et la farine d'amande et le poignet.

    Phase 2

    Placer l'huile et l'eau dans un petit récipient pour s'adapter. Grâce au robot de la cuisine, ajoutez progressivement le mélange d'huile au mélange d'avoine et le processus jusqu'à ce qu'il soit bien connecté mais toujours endommagé.

    Étape 3

    Placer la pâte à une hauteur de 3 cm de haut de 3 cm (9½ en x 1 pouces) et appuyez fermement sur la base et les hanches jusqu'à ce qu'elles soient douces. Coupez la base de pain avec une fourchette et cuire au four pendant 20 minutes ou brun doré.

  2. Vous voulez remplir:

    Phase 4

    Pendant Rin en bas, les coquilles d'acide insérent un grand bol et un mélange de rycot, de zeste de citron, de parmesan, de sel et de poivre.

    Étape 5

    Laissez le boîtier acide avant de soulever la boîte. Placer sur la carte de service et remplir le mélange Ricota. Couvrir la pâte de tomates et de basilic. Saupoudrer d'huile, saupoudrer de sel et de poivre et y couper.

Z Léger de la semaine: super fast foods à ressentir © 2020 de Donny. OBRI avec permission pour la quatrième fonction, impression des éditeurs HarperCollins. Achetez le livre entier Harpercollins faire z toho Amazonas .