Image may contain Food Dish Meal and Plant Foto: Chelsea Kyle, Anna Stockwell Food Style

La citrouille avec des noix est utilisée de deux manières, enracinée et cuite au four, pendant le dîner d'automne, tandis que la sauce de poisson, le citron et la noix de coco fournissent une touche de talents d'Asie du Sud-Est.

Informations sur le revenu

  • Temps total

    45 MINUTU

  • La récolte

    4 parties

Ingrédients

1 1/2 Time Tenpoon Ground Curcuma 1/2 livres) 1 Buddy gros légumes (environ 12 onças) 2 collines d'huile végétale de soupe

Préparation

  1. Étape 1

    Organiser les étagères au milieu et la pointe du troisième four; Mélanger 450 ° F. Mélanger le curcuma, le sel, le poivre et les problèmes dans un petit bol; Livre.

    Phase 2

    Utilisez la peau pour couper les rubans avec un long cou jusqu'à ce qu'ils aient 2 tasses de ceintures; Livre. Découpez la citrouille longitudinale restante; Retirer et rejeter les graines. Coupez la citrouille pendant 1/2 'mois.

    Étape 3

    Mélanger les morceaux de citrouille avec 2 cuillères à soupe. Huile de coco dans un grand bol. Ajouter 1 1/2 cuillère à café. Mélange et mélange Safron. Étalez le mélange de citrouilles sur la fontaine, réservez un grand bol et cuisson dans le troisième four supérieur pour l'or et le brun doux, environ 20 minutes.

    Phase 4

    Dans un grand bol, battre le jus de citron, le miel et la sauce de poisson. Ajouter les citrouilles et mélanger; Laissez-le jusqu'à ce qu'il soit prêt à l'emploi.

    Étape 5

    Pendant ce temps, essuyez le porc avec le safran restant dans un grand bol dédié. Autres cuillères thermiques à 2 cuillères à soupe. L'huile de noix de coco dans une grande casserole à feu (de préférence en fonte) dans du porc élevé et brûlée, se tourne souvent vers toutes les directions pendant environ 5 minutes. Transférer la casserole sur l'étagère du milieu dans le four et cuire au four, faites glisser du porc au milieu de la route jusqu'à ce que le thermomètre soustrait temporaire inséré dans une partie épaisse de la colonne vertébrale enregistrée 145 ° F, 10-12 minutes. Déplacez-vous vers la table et déposez 5 minutes avant de couper.

    Phase 6

    Retirer les tiges de bouclé pendant le porc et la citrouille cuite au four. Placer les feuilles dans la moitié de la batterie organisée. En commençant par 1 long côté, emballez dans le tube puis dans le tube dans le tube, coupez à des intervalles de 1/2 'pour créer des bandes.

    Phase 7

    Transférer les rubans de citrouille sur la planche. Ajouter l'huile végétale à la sauce et la robe. Utilisez vos mains pour masser la colline avec des vêtements vert foncé. Mettez les rubans de la citrouille dans le bol et mélangez pour s'adapter.

    Phase 8

    Divisez la salade entre la vaisselle ou déplacez-les dans un plateau; Couvrir les chips de noix de coco. Servir les citrouilles cuites au four et le porc avec du yaourt côte à côte.