Image may contain Food Lunch Meal Dish Steak and Plant Maisons de porc avec salades de palme et bananes sucréesRomulo Yanes

Trouvez un composant idiot de haute qualité et la magie des Caraïbes-você peut immédiatement préparer un repas complet sur l'île.

Informations sur le revenu

  • Temps total

    20 minute

  • La récolte

    Avant 4 portions

Ingrédients

Salade

1 (14 onces) paume (non coupé), 1/4 oignon rouge moyen, 1/4 tasse 1 cuillère à soupe

Pour les bananes

1 (11 Jaguars) Maduro Frizenas Banco

Porc

3 à 4 cuillères à café de Walkerswood Jamaïcain Jamaïcain Saison 1 Olive Olive Huile 8 COBBOTS ET ORS CENTRALES (ÉPARGE ENVIRON 1/4 POUCLES)

Équipement spécial

Un grand pot avec un grand gril (2 brûleurs) (de préférence en fonte)

Préparation

  1. Étape 1

    Placer la grille du four en position centrale et 375 ° F. Alignez la source de cuisson avec le papier d'aluminium.

    Phase 2

    Enfin, j'ai un cœur dans la diagonale et combine un tamis avec des oignons pour les tranches. Bien rincer avec de l'eau froide et sèche. Déplacez-vous dans un grand bol et mélanger avec d'autres ingrédients de salade.

    Étape 3

    Développez les bananes à une casserole avec de l'aluminium et une rôtissoire chaude pendant 5 à 10 minutes.

    Phase 4

    Lors de la torréfaction de bananes, légèrement de l'huile et du chauffage jusqu'à ce qu'elles brillent mais fument.

    Étape 5

    En attendant, ajoutez les épices et l'huile dans un petit bol et essuyez le porc entier. Porte-porc, rotation une fois jusqu'à ce qu'il fasse bouillir pendant environ 3 minutes. Servir le porc avec salade et bananes.