Photographie Jennifer Robins Si vous êtes similaire à moi, vous avez besoin d'une variété dans votre vie. Se réveiller pendant le même petit déjeuner jour après jour peut être confortable et fiable, mais cela peut être un peu ennuyeux. Cette chaussure de petit-déjeuner est un excellent moyen d'utiliser la cuisine sous pression d'une manière moins évidente et grâce au repas du matin offre une variété parfaite!
Alternative à la cuisson lenteSuivez les produits précédents et placez les ingrédients dans une casserole lente. Cuire haut pendant 1 heure et servir chaud. Les noix doivent être des couvertures crues; Ils ne seront pas correctement cuits dans une casserole lente.
Informations sur le revenu
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La récolte
Donner 2
Ingrédients
1 poire, en cubes 1 pomme, tranché en 1 prune, tranché en 2 cuillères à soupe (30 ml) miel local 3 cuillères à soupe (45 ml) d'huile de noix de coco 1/2 cuillère à café de cannelle moulue 1/4 de verre (19 g) sans sucre de noix de coco écrasé 1/4 verre (30 g)Préparation
Placer les fruits sculptés dans un bol en acier inoxydable dans une casserole immédiate. Placer le miel et l'huile de noix de coco, saupoudrer de cannelle, protéger le couvercle et fermer la soupape de pression. Appuyez sur le bouton Steam; L'écran sera lu pendant 10 minutes. Laisser cuire les fruits rapidement et réduire la pression lorsque le cycle de cuisson est terminé. Après avoir protégé le couvercle, retirez-le pour le faire et transférez des fruits bouillis avec une cuillère ou un skimmer laid dans un bol. Placez maintenant la noix de coco, les promenades en noyer et les graines de tournesol dans le liquide résiduel et appuyez sur le bouton. Laissez le contenu de cuisine et changez-le régulièrement pour qu'ils ne brûlent pas. Lorsqu'il est très doré et cuit, vérifiez-les et couvrez les fruits bouillis. Si vous le souhaitez, servez chaud et recouvert de crème fouettée à la crème fouettée à la noix de coco.
