Image may contain Food Pizza and Roast

Des poitrines de poulet puissantes peuvent être difficiles à frapper; Vous avez un dîner très sec et excellent plusieurs fois. Cette méthode avec un haut haut, cependant, une méthode rôtie mène à la peau aiguë et croisée, qui tire de la viande humide et sent une poche pleine d'herbes à l'ail.

Informations sur le revenu

  • Temps total

    40 minute

  • La récolte

    4 portions (étagères)

Ingrédients

3 Grand ail sur gazeta 1 cuillère à café de lot d'origan sec 1/2 cuillère à café de poivron rouge chaud

Préparation

  1. Étape 1

    Avant -urus dans 500 ° F avec stand dans le tiers supérieur.

    Phase 2

    Faire et mélange d'ail dans un dossier avec 1/2 cuillère à café de sel, puis déplacer dans un bol. Mélanger l'origan, les flocons de poivron rouge, l'huile, 1/2 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café de poivre.

    Étape 3

    Sur le côté de chaque moitié de la poitrine et 1/2 cuillère à soupe d'ail sur chaque poche, coupez un sac profond de 2,5 cm (environ 1/2 pouces) sur le côté de chaque moitié de la poitrine et 1/2 cuillère à soupe d'ail. Calculez le poulet avec le reste du mélange d'ail.

    Phase 4

    Poulet cuit au four, la peau est traitée sur un plateau peu profond pour la cuisson pour le papier étudiant jusqu'à ce qu'il soit cuit pendant 20 à 25 minutes.