Image may contain Cream Food Dessert Ice Cream Creme Plant and Meal Granolas tous les joursElinor Carucci

Informations sur le revenu

  • La récolte

    Environ 5 tasses

Ingrédients

3 tasses Old Floy et marginalisé 1 tasse hachée avec des noix 1/2 tasse de sucre râpé -Coconut * 3 cuillères à soupe (emballage) Morena Sugar 3/4 cuillère à café de gingembre moulu 1/4 cuillère à café 1/3 tasse de miel 2 cuillères à café 1/4 cuillère à café.

Préparation

  1. Étape 1

    Avant -Rúra pour 300 ° F. Varba avec des armes parchemin. Mélanger les 7 premiers ingrédients dans un grand bol. Mélanger le miel et l'huile dans la casserole à faible température jusqu'à ce qu'il soit doux. Versez le mélange de miel dans le gruau; Jouer. Étirez-vous dans la liste préparée. Cuire au four avec de l'or, remuer toutes les 10 minutes, environ 40 minutes. Placez la voile sur le stand. Déplacer granoll; légalement. Mélanger le fruit. Vers le bas: Cela peut être fait une semaine plus tôt. Action.

  2. Phase 2

    * Disponible dans les aliments spécialisés et les magasins d'aliments naturels.