Image may contain Plant Food Produce Lunch Meal Vegetable and Burger Germes roses germination de la sauce à la moutarde et des noixElinor Carucci Conseil d'achat:

Recherchez des degrés propres B ° B B. Il a un goût plus audacieux qu'une délicieuse classe A.

Informations sur le revenu

  • La récolte

    Avant 8 portions

Ingrédients

Spray d'huile végétale ancienne grande partie 1/4 tasse de sirop propre 1/2 cuillère à café plus 1 cuillère à soupe de sel d'épaisseur et autres autres cuillères à café de pomme de poupe noire 1/4 tasse 2 cuillères à soupe de pommes sont apparues 2 tables de cuisine

Préparation

  1. Étape 1

    Saupoudrer d'un grand spray en aluminium qui n'était pas des feuilles. Placer les noix dans un petit moule à pâtisserie avec le bord. Vaincre le sirop -dos, 1/2 cuillère à café de sel épais et 1/4 cuillère à café de poivre dans un petit bol. Ajouter les noix et mélanger pour couvrir; Étirez-vous en une couche. Cuire en coupe pendant 5 minutes. Mélange. Continuez à cuire les noix jusqu'à ce que vous jouiez et les bulles d'émail pendant environ 6 minutes. Déplacez immédiatement les écrous vers la feuille préparée et séparez-vous. Très génial. Vers le bas: Cela peut être fait 2 jours plus tôt. Action.

    Phase 2

    Battre de moutarde, de vinaigre, de jus de citron et de sucre dans un petit bol; Battre l'huile. Assaisonner avec un sel et un poivre fort.

    Étape 3

    Faites cuire une grande poêle. Ajouter 1 cuillère à soupe de sel fort. Ajouter le chou frisé. Cuire jusqu'à ce qu'ils soient croquants et encore vert clair, environ 5 minutes. Sortie; Rincer à l'eau froide. Cool dans des serviettes en papier. Laissez le chou de Bruxelles avec 1/8 processeur sur 1/4 pouces. Déplacez-vous dans un grand bol. Vers le bas: Les vêtements à Bruxelles et au chou peuvent être fabriqués 1 jour auparavant. Couvrir séparément; Hiver.

    Phase 4

    Mélanger Bruxelles, qui coïncide avec une sauce de couverture suffisante. Laissez Marine de 30 à 60 minutes. Mélanger les noix. Ayez une salade pour servir un bol. Couvrir avec d'autres noix.

Nutrition

Port: Kcal Collision 223.1 68,3% Flores Grazuj 17,1 g. 1,4 g.