A pile of oatmealchocolate chunk lactation cookies on a pink platter. Foto: Chelsea Kyle, Anna Stockwell Food Style

Les biscuits allaités pleins de chocolat et de chocolat sont l'un des moyens les plus savoureux pour augmenter la production de lait des parents infirmiers. Grâce à des ingrédients sains tels que l'avoine lactogène laminée, la levure préparée, la blanchisserie et le chia chia-egega sont pleins Galaktosgogie ou des substances qui peuvent augmenter l'offre de lait. (Les autres Galigtos incluent un pionnier, une lanterne et d'autres herbes qui sont rarement utilisées pour créer d'excellents cookies). Ne confondez pas avec les levures de boulangerie, Poudre Il s'agit d'un supplément nutritif qui est vendu en Amazon et de nombreux magasins d'aliments alimentaires et naturels. Cette recette contient également de l'huile de noix de coco, du garde-manger Les scientifiques croient que la prolactine se développe , Hormone allaitée.

Même si vous craignez de faire du lait maternel, il y a beaucoup de temps pour que les nouvelles mères et les pères aiment ces flocons d'avoine dans un caoutchouc énergisant. Le numéro un est modifié: remplacer les copeaux de lait, les morceaux de chocolat ou les frites noirs sans produits laitiers. Portez des raisins secs en or ou des abricots secs hachés au lieu des baies. Ajouter ½ cuillère à café d'extrait d'amande ou de noix de coco ou remplacer ½ tasse de sucre blanc par du sucre brune pour obtenir plus de cuisine folle. Regardez suffisamment le petit déjeuner et assez sucré pour avoir des desserts, des gâteaux d'allaitement qui gèlent également librement.

Informations sur le revenu

  • Temps total

    2 heures

  • La récolte

    Créer 26 cookies

Ingrédients

3 tasses (267 g) vieille farine d'avoine et marée 1 tasse (113 g) farine de blé intégrée ¾ tasse (94 g) farine à toutes fins de 5 cuillères à soupe. Hurnes Bier Powder ¼ tasse (25 g) litière 3 cuillères à soupe. Graines blanches Chia 1 cuillère à café. Cannelle moulue ½ cuillère à café. Pair chimique sans aluminium ½ cuillère à café. Bicarbonate d'hydrogène ¼ cuillère à café. Petit sel 1 tasse (250 g) Sucre granulé 6 cuillères à soupe. L'huile de noix de coco vierge en fusion a légèrement refroidi 6 cuillères à soupe. Beurre sans damné et température ambiante 2 gros œufs 2½ cuillères à café d'extrait de vanille 6 cuillères à soupe. 1½ tasse de sauce à sucre (255 g) chapeaux de chocolat

Préparation

  1. Étape 1

    Émouvant 3 tasses (267 g) vieille farine d'avoine, 1 tasse (113 g) farine totale, ¾ tasse (94 g) farine à toutes fins, 5 cuillères à soupe. Levure de bière en poudre, ¼ tasse (25 g) de lin, 3 cuillères à soupe. Graines de chia blanches, 1 cuillère à café. Cannelle moulue, ½ cuillère à café. Poudre de boulangerie sans aluminium, ½ cuillère à café. Bicarbonate de soude a ¼ cuillère à café. Sel de mer mince Dans un grand bol à monter.

    Phase 2

    À l'aide d'un mélangeur électrique à vitesse moyenne, habillez-vous 1 x tasses (250 g) sucre granulé, 6 cuillères à soupe. Huile de noix de coco Virgo, fondu, légèrement refroidi a 6 cuillères à soupe. Beurre sans sel, température ambiante Je suis un autre grand bol et je me gratte les hanches charmantes, si nécessaire pendant environ 5 minutes. Ajouter 2 gros œufs e 2½ cuillères à café. Extrait de vanille Perdant, jusqu'à environ 4 minutes. Ajouter 6 cuillères à soupe. Macles n'est pas doux Plus tard pendant quelques secondes (il brise légèrement le mélange et semble bon).

    Étape 3

    Réduire la vitesse du mélangeur. Ajouter progressivement le mélange de farine au mélange d'oeufs et couvrir. Mélanger avec une cuillère en bois Shadow 11⁄2 (255 g) moitié . De plus ¾ tasses (86 g) baies sèches e ¾ tasses (45 g) flocons de noix de coco sans sucre (Si vous utilisez). Poids de Colold au moins 1 heure et nuit.

    Phase 4

    Avant -Rúra à 350 °. Filtrez la source de cuisson avec du papier beurre. Pimenter avec pulvérisation .

    Étape 5

    Avec une cuillère de ¼ tasse (2,5 onces), un gâteau portiste dans la source de cuisson préparée, placé 1 '-2' séparément (sur la feuille obtient 6). Main, soutenez le haut de chaque fichier cookie, puis a légèrement goûté fraude . Cuire les biscuits bruns dorés de 12 à 14 minutes.

    Phase 6

    Laissez les biscuits refroidir dans les plateaux de boulangerie pendant environ 5 minutes, puis se transformez en blague et laissez-le refroidir complètement (s'il se déplace immédiatement, se casse et commence à se séparer). Répétez le poids restant.

    Doit: Les cookies peuvent être produits 5 jours plus tôt. Placer dans un récipient hermétique à température ambiante ou placer dans un sac de congélateur sûr et congeler pendant 1 mois. Le micro-ondes passe à une faible minute.

    Attention de l'éditeur: Cette recette d'allaitement a été imprimée pour la première fois en ligne dans le cadre de notre guide d'allaitement. Allez tous les jours et obtenez plus de nos recettes préférées pour les cookies →